气候干燥请警惕“冬季皮炎”

入冬以来，气候干燥低温，患皮炎的人越来越多，稍有风吹草动，皮肤就开始“闹情绪”，皮肤发红、脱屑、痒痛，处理不当还极易引起病灶处皮损、皮肤溃疡感染、皮肤苔癣样变甚至留下疤痕，让人苦恼万分。

什么是冬季皮炎？

冬季皮炎又称 “乏脂性皮炎”。主要是由于冬季气候干燥，皮肤表面油脂分泌减少，缺乏足够滋润而引起的一系列症状 , 表现为皮肤出现细小鳞屑，严重时可见 " 碎瓷器 " 样裂纹，尤以小腿胫前明显，手背也会出现干燥性裂纹。皮肤干燥脱屑后会刺激痒觉神经，从而引发瘙痒症状，并因搔抓而出现抓痕、渗血。

秋冬季节由于患者皮脂腺、汗腺分泌减少，自身保水功能差，导致皮肤水分流失，加上洗澡过于频繁，并外用碱性较强的肥皂或者沐浴露，或喜欢用烫水洗澡，更会加重皮肤的干燥程度。最近一项调查研究表明，虽然洗浴刺激是泛发性乏脂性皮炎的风险因素之一 , 但患者机体内部的易感因素可能起着更为重要的作用。

冬季皮炎的发病原因是什么？

1、患者皮脂腺、汗腺分泌减少，自身保水功能差，导致皮肤水分流失。

2、洗澡过于频繁，或水温过高，并外用碱性较强的肥皂或者沐浴露，加重皮肤的干燥程度。

冬季皮炎的好发人群：自身皮肤保水功能较差的人、皮脂腺分泌功能开始退化的老人、皮脂腺分泌功能尚未健全的儿童。因此老年人和儿童是冬季皮炎的主要受害者。

冬季皮炎的预防和治疗

1、多加运动，保持身强体健，提高自身的免疫力。

2、注意防晒，冬季紫外线更强，中午的阳光不容小觑，依然需要注意防晒。

3、及时补水，保持皮肤水分不流失，可以有效防止干燥瘙痒性皮肤病的发生。我所的所内制剂：维生素E乳、尿囊素、20%鱼肝油等能有较好的润肤保湿作用。

4、注意饮食，多吃新鲜的蔬菜水果及动物肝脏等富含维生素A的食物，忌食辛辣、酒类、咖啡、海鲜等刺激性食物，减少致敏物质的摄入。

5、注意卫生，冬季更应该勤换衣被，穿棉质、宽松的衣服。冬天洗澡次数可适当减少，水温不宜超过高，时间不宜过长。

6、室内通风，保证室内的通风，床单被罩，勤洗勤换，以纯棉制品为佳，化纤织物和羊毛制品易致皮肤过敏。

冬季皮炎有哪些中医治疗方法？

内经云：“春夏养阳，秋冬养阴。”冬季应注重维护阴气，我们可通过某些中药具有滋阴润燥，灌溉脏腑的功效，来弥补天气干燥对身体的伤害。原则为滋阴润肺，不腻不燥。

燥邪属金，金归肺，燥邪太过则伤肺脏，肺合皮毛，严重者除皮肤干燥皲裂瘙痒外，还有口干舌燥，大便干燥等全身症状。治疗以润肺、养阴、润肤为主要原则，并根据患者体质随证加减，常用方剂如沙参麦门冬汤、清燥救肺汤等，常用中药如北沙参、玉竹、麦冬、天花粉等。外用药有复方蛇脂软膏、中药药浴等。