今天来聊聊一种常见的野果，也是一种常用中药---覆盆子。覆盆子甘、酸、温。归肝、肾、膀胱经。功效有益肾固精缩尿、养肝明目。用于遗精滑精、遗尿尿频、阳痿早泄、目暗昏花。夏初果实由绿变绿黄时采收，除去梗、叶，置沸水中略烫或略蒸保存。

宿松山里每年五六月间山沟路旁都能吃到有一种野果，酸酸甜甜，承载了多少人童年的回忆。我们吃到的野果不一定是覆盆子也许是蓬蘽或是山莓。今天就带领大家一起来认识一下这三种好吃的野果。

覆盆子药典收载的是华东覆盆子的干燥果实，华东覆盆子的原植物是蔷薇科悬钩子属掌叶悬钩子。覆盆子、蓬蘽、山莓这三种都是蔷薇科悬钩子属植物，悬钩子属植物现知约700余种，分布于全世界，主要产地在北半球温带，少数分布到热带和南半球，我国有194种。悬钩子类植物有很多种，结出的果实也很相似，但药典仅收载华东覆盆子作为覆盆子的正品。那华东覆盆子（掌叶悬钩子）到底长什么样呢？

华东覆盆子是藤状灌木，高1.5-3米；枝细，具皮刺，无毛。单叶，近圆形，直径4-9厘米，两面仅沿叶脉有柔毛或几无毛，基部心形，边缘掌状5深裂，稀3或7裂，裂片椭圆形或菱状卵形，顶端渐尖，基部狭缩，顶生裂片与侧生裂片近等长或稍长，具重锯齿，有掌状5脉；叶柄长2-4厘米，微具柔毛或无毛，疏生小皮刺；托叶线状披针形。单花腋生，直径2.5-4厘米；花梗长2-3.5（4）厘米，无毛；萼筒毛较稀或近无毛；萼片卵形或卵状长圆形，顶端具凸尖头，外面密被短柔毛；花瓣椭圆形或卵状长圆形，白色，顶端圆钝，长1-1.5厘米，宽0.7-1.2厘米；雄蕊多数，花丝宽扁；雌蕊多数，具柔毛。果实近球形，红色，直径1.5-2厘米，密被灰白色柔毛；核有皱纹。花期3-4月，果期5-6月。

华东覆盆子是藤状灌木，单叶掌状；蓬蘽也就是本地说的麦泡，植株矮小直立，复叶，小叶片3-5枚；山莓的植株高大一些，单叶，卵形至卵状披针形，沿中脉疏生小皮刺，果实较小。现在明白了吃的是什么野果了吧。

华东覆盆子（掌叶悬钩子）

蓬蘽

山莓